a.heateor_sss_amp{padding:0 4px;}div.heateor_sss_horizontal_sharing a amp-img{display:inline-block;}.heateor_sss_amp_gab img{background-color:#25CC80}.heateor_sss_amp_parler img{background-color:#892E5E}.heateor_sss_amp_gettr img{background-color:#E50000}.heateor_sss_amp_instagram img{background-color:#624E47}.heateor_sss_amp_yummly img{background-color:#E16120}.heateor_sss_amp_youtube img{background-color:#ff0000}.heateor_sss_amp_teams img{background-color:#5059c9}.heateor_sss_amp_google_translate img{background-color:#528ff5}.heateor_sss_amp_x img{background-color:#2a2a2a}.heateor_sss_amp_rutube img{background-color:#14191f}.heateor_sss_amp_buffer img{background-color:#000}.heateor_sss_amp_delicious img{background-color:#53BEEE}.heateor_sss_amp_rss img{background-color:#e3702d}.heateor_sss_amp_facebook img{background-color:#0765FE}.heateor_sss_amp_digg img{background-color:#006094}.heateor_sss_amp_email img{background-color:#649A3F}.heateor_sss_amp_float_it img{background-color:#53BEEE}.heateor_sss_amp_linkedin img{background-color:#0077B5}.heateor_sss_amp_pinterest img{background-color:#CC2329}.heateor_sss_amp_print img{background-color:#FD6500}.heateor_sss_amp_reddit img{background-color:#FF5700}.heateor_sss_amp_mastodon img{background-color:#6364FF}.heateor_sss_amp_stocktwits img{background-color: #40576F}.heateor_sss_amp_mewe img{background-color:#007da1}.heateor_sss_amp_mix img{background-color:#ff8226}.heateor_sss_amp_tumblr img{background-color:#29435D}.heateor_sss_amp_twitter img{background-color:#55acee}.heateor_sss_amp_vkontakte img{background-color:#0077FF}.heateor_sss_amp_yahoo img{background-color:#8F03CC}.heateor_sss_amp_xing img{background-color:#00797D}.heateor_sss_amp_instagram img{background-color:#527FA4}.heateor_sss_amp_whatsapp img{background-color:#55EB4C}.heateor_sss_amp_aim img{background-color: #10ff00}.heateor_sss_amp_amazon_wish_list img{background-color: #ffe000}.heateor_sss_amp_aol_mail img{background-color: #2A2A2A}.heateor_sss_amp_app_net img{background-color: #5D5D5D}.heateor_sss_amp_balatarin img{background-color: #fff}.heateor_sss_amp_bibsonomy img{background-color: #000}.heateor_sss_amp_bitty_browser img{background-color: #EFEFEF}.heateor_sss_amp_blinklist img{background-color: #3D3C3B}.heateor_sss_amp_blogger_post img{background-color: #FDA352}.heateor_sss_amp_blogmarks img{background-color: #535353}.heateor_sss_amp_bookmarks_fr img{background-color: #E8EAD4}.heateor_sss_amp_box_net img{background-color: #1A74B0}.heateor_sss_amp_buddymarks img{background-color: #ffd400}.heateor_sss_amp_care2_news img{background-color: #6EB43F}.heateor_sss_amp_comment img{background-color: #444}.heateor_sss_amp_diary_ru img{background-color: #E8D8C6}.heateor_sss_amp_diaspora img{background-color: #2E3436}.heateor_sss_amp_dihitt img{background-color: #FF6300}.heateor_sss_amp_diigo img{background-color: #4A8BCA}.heateor_sss_amp_douban img{background-color: #497700}.heateor_sss_amp_draugiem img{background-color: #ffad66}.heateor_sss_amp_evernote img{background-color: #8BE056}.heateor_sss_amp_facebook_messenger img{background-color: #0084FF}.heateor_sss_amp_fark img{background-color: #555}.heateor_sss_amp_fintel img{background-color: #087515}.heateor_sss_amp_flipboard img{background-color: #CC0000}.heateor_sss_amp_folkd img{background-color: #0F70B2}.heateor_sss_amp_google_news img{background-color: #4285F4}.heateor_sss_amp_google_classroom img{background-color: #FFC112}.heateor_sss_amp_google_gmail img{background-color: #E5E5E5}.heateor_sss_amp_hacker_news img{background-color: #F60}.heateor_sss_amp_hatena img{background-color: #00A6DB}.heateor_sss_amp_instapaper img{background-color: #EDEDED}.heateor_sss_amp_jamespot img{background-color: #FF9E2C}.heateor_sss_amp_kakao img{background-color: #FCB700}.heateor_sss_amp_kik img{background-color: #2A2A2A}.heateor_sss_amp_kindle_it img{background-color: #2A2A2A}.heateor_sss_amp_known img{background-color: #fff101}.heateor_sss_amp_line img{background-color: #00C300}.heateor_sss_amp_livejournal img{background-color: #EDEDED}.heateor_sss_amp_mail_ru img{background-color: #356FAC}.heateor_sss_amp_mendeley img{background-color: #A70805}.heateor_sss_amp_meneame img{background-color: #FF7D12}.heateor_sss_amp_mixi img{background-color: #EDEDED}.heateor_sss_amp_myspace img{background-color: #2A2A2A}.heateor_sss_amp_netlog img{background-color: #2A2A2A}.heateor_sss_amp_netvouz img{background-color: #c0ff00}.heateor_sss_amp_newsvine img{background-color: #055D00}.heateor_sss_amp_nujij img{background-color: #D40000}.heateor_sss_amp_odnoklassniki img{background-color: #F2720C}.heateor_sss_amp_oknotizie img{background-color: #fdff88}.heateor_sss_amp_outlook_com img{background-color: #0072C6}.heateor_sss_amp_papaly img{background-color: #3AC0F6}.heateor_sss_amp_pinboard img{background-color: #1341DE}.heateor_sss_amp_plurk img{background-color: #CF682F}.heateor_sss_amp_pocket img{background-color: #ee4056}.heateor_sss_amp_polyvore img{background-color: #2A2A2A}.heateor_sss_amp_printfriendly img{background-color: #61D1D5}.heateor_sss_amp_protopage_bookmarks img{background-color: #413FFF}.heateor_sss_amp_pusha img{background-color: #0072B8}.heateor_sss_amp_qzone img{background-color: #2B82D9}.heateor_sss_amp_refind img{background-color: #1492ef}.heateor_sss_amp_rediff_mypage img{background-color: #D20000}.heateor_sss_amp_renren img{background-color: #005EAC}.heateor_sss_amp_segnalo img{background-color: #fdff88}.heateor_sss_amp_sina_weibo img{background-color: #ff0}.heateor_sss_amp_sitejot img{background-color: #ffc800}.heateor_sss_amp_skype img{background-color: #00AFF0}.heateor_sss_amp_sms img{background-color: #6ebe45}.heateor_sss_amp_slashdot img{background-color: #004242}.heateor_sss_amp_stumpedia img{background-color: #EDEDED}.heateor_sss_amp_svejo img{background-color: #fa7aa3}.heateor_sss_amp_symbaloo_feeds img{background-color: #6DA8F7}.heateor_sss_amp_telegram img{background-color: #3DA5f1}.heateor_sss_amp_trello img{background-color: #1189CE}.heateor_sss_amp_tuenti img{background-color: #0075C9}.heateor_sss_amp_twiddla img{background-color: #EDEDED}.heateor_sss_amp_typepad_post img{background-color: #2A2A2A}.heateor_sss_amp_viadeo img{background-color: #2A2A2A}.heateor_sss_amp_viber img{background-color: #8B628F}.heateor_sss_amp_webnews img{background-color: #CC2512}.heateor_sss_amp_wordpress img{background-color: #464646}.heateor_sss_amp_wykop img{background-color: #367DA9}.heateor_sss_amp_yahoo_mail img{background-color: #400090}.heateor_sss_amp_yahoo_messenger img{background-color: #400090}.heateor_sss_amp_yoolink img{background-color: #A2C538}.heateor_sss_amp_youmob img{background-color: #3B599D}.heateor_sss_amp_gentlereader img{background-color: #46aecf}.heateor_sss_amp_threema img{background-color: #2A2A2A}.heateor_sss_amp_bluesky img{background-color:#0085ff}.heateor_sss_amp_threads img{background-color:#000}.heateor_sss_amp_raindrop img{background-color:#0b7ed0}.heateor_sss_amp_micro_blog img{background-color:#ff8800}

Icono del sitio Hablar con Jesús

ADICCIONES AFECTIVAS

adicciones afectivas

Les dice el Señor en el Evangelio

«que vayan a descansar porque acaban de volver. Después de ir a predicar de dos en dos, y venid vosotros a solas a un lugar desierto a descansar un poco, les dice el Señor»

(Cf. Mc 6, 30-34).

Y me gustaría fijarme en esta frase, la necesidad de tener la cabeza clara y el corazón tranquilo para poder hacer las cosas bien. Es decir, que ¿cómo podemos comportarnos como buenos discípulos del Maestro, como buenos apóstoles? Es descansando y teniendo el corazón en paz. 

VENGAN A DESCANSAR

Para eso, es importante saber cuando el corazón no está tan bien puesto, digamos. En este sentido, vale la pena hablar sobre las adicciones afectivas, que las he visto que se dan con más frecuencia en este último tiempo. 

A ver, me voy a explicar. Es frecuente utilizar la temida palabra “adicción” con esa connotación peyorativa, adicción al alcohol, a la droga, al teléfono, a los videojuegos, adicciones en general. 

Y justamente ese sentido negativo es el que quiero utilizar para hablar de adicciones afectivas. 

Pues bien, entre jóvenes y adolescentes, y a veces entre mayores también, cuando el amor no es humilde y ordenado, se suelen crear estas traumáticas adicciones afectivas. Las que vienen expresadas después por un espíritu celoso, posesivo, que conduce a fuertes conflictos en las parejas y sin que falten a veces, casos patológicos, que llevan a verdaderas depresiones o suicidios.

Tener paz en el corazón, como dice el Señor:

«Vengan a descansar».

Hace que pensemos también si descansamos incluso de nuestras relaciones. 

O sea, si tenemos tiempo para otras cosas importantes. Puede ser a veces  adolescentes que quieren pasar todo el tiempo juntos, por ejemplo. 

Pero eso no es tan sano, porque estas adicciones se atemperarían si no existiesen justamente estos noviazgos o amistades, esas que absorben obsesivamente todo el tiempo, y que sin desarrollo gradual, abruptamente impiden poner el corazón en otras dimensiones importantes de la vida.

Tener tiempo para el novio o la novia, pero también para el trabajo, para la propia familia, para las necesidades nacionales e internacionales, para desarrollar hobbies… 

ADICCIONES AFECTIVAS

Fíjense que cuando los adolescentes se enredan en este tipo de noviazgos, que se vuelven realmente tóxicos porque dependen tanto emocionalmente el uno del otro, se va generando como un espíritu posesivo o un espíritu celoso que potencia el ensimismamiento, el autismo espiritual, el egocentrismo, el victimismo, y los sufrimientos afectivos. 

Todo esto se opone a la concepción justamente cristiana, que nos invita a pensar en el otro, como alter ego, el otro. 

Y si el novio o la novia, adictos a los celos, presionan para que haya exclusividad las veinticuatro horas del día… Claro, deberían dejarse las cosas claras y decir en ese ámbito: —Tú no pretendas ser el centro del cosmos o de la historia. Dame un poco de espacio para respirar, dame un poco de espacio para tener más presente a Dios. 

DIALOGAR CON LOS JÓVENES

En relación a esto, me viene a la memoria un testimonio que escuché de un sacerdote que una vez le habían invitado a comer en la casa de un matrimonio que tenía un hijo adolescente, de unos quince años.

Y él contaba que mientras comían, charlaba con ese chico sobre un tema de un libro filosófico que había leído, y que lo defendía con un tesón. 

Este sacerdote que fue a esa casa empezó a rebatir todas las cosas falsas que tenía ese libro y terminó por acribillar íntegramente el escrito, por así decir. No quedó piedra sobre piedra. 

Pero claro, en el momento final de la exposición del sacerdote, cuando el chico estaba ya con la boca abierta, sin poder dar ningún argumento a su favor, disgustado, terminó levantándose de la mesa, como con una señal de protesta. 

Luego el sacerdote cuenta que ya se solucionó el problema, el impase y que al final llegaron a ser buenos amigos. 

Pero lo que le sirvió fue lo que le dijeron los padres del chico. Los padres del chico le decían: —Padre, tenga usted presente que en la vida, cada uno es lo que ha leído; y usted ha leído decenas o tal vez centenares de libros filosóficos y humanísticos. 

—Si yo le destruyo con mis argumentos, uno de ellos, tan solo habré despedazado alguna de sus convicciones. Pues acabar completamente con sus ideas implicaría refutar todos los demás libros que ha leído y que son claves en su concepción de la vida. 

—Pero mi hijo adolescente, leyó solo un libro; y cuando usted, delante mío lo acribilló por completo, no le destruyó solo uno de sus libros, sino el único libro, es decir, le destruyó todo su pensamiento. 

Y cuenta este sacerdote que después de meditar esa observación aguda, desde ahí empezó a tener más en cuenta, en el diálogo con los jóvenes, qué es lo que ellos sentían o cómo veían el mundo… Y eso le ayudó.

EL CENTRO DEL UNIVERSO

Ahora, una jovencita o un jovencito que vive un noviazgo donde ella y el novio son una cosa que siempre están juntos, siempre, siempre juntos, permanentes, a tal punto que ya no estudian ni están con sus amigos, no comparten nada con la familia. 

Seguramente quedarán en un estado de depresión aguda si el novio o la novia corta este noviazgo abruptamente, porque no habrá sido sólo la ruptura de un noviazgo, sino lo que le da todo el sentido de la vida. 

Por eso, es lo mismo que el ejemplo del sacerdote que le destruyó completamente todos los argumentos al chico, porque es lo único que conoce. 

Es necesario tener una una experiencia vital más amplia, ir alimentando los afectos del noviazgo gradualmente hasta conseguir que se cristalice con naturalidad y armónicamente con los demás deberes que cada uno compete realizar dentro del mundo. 

Y esto, es lo que nos ayuda a ser más humildes y que no pretendamos, al iniciar una relación afectiva, que la otra persona nos trate artificialmente como si fuéramos desde el primer momento el centro del cosmos y de la historia. 

Aprender que las adicciones afectivas, producen graves daños en el crecimiento y maduración personal, y que impiden un claro relacionamiento con otros, especialmente con Dios.

EN CONTACTO CON EL SEÑOR

Señor Jesús, aquí durante este rato de oración, te pedimos que nos ayudes a madurar a cada uno de nosotros. Y te pedimos también que si vemos que en nuestra familia se dan este tipo de relaciones, de adicciones afectivas, que sepamos llevar con un consejo. Que sepamos abrir la posibilidad de que la gente descanse, de que tengan otros ámbitos. 

No estamos diciendo que prueben otros noviazgos, o que den una diversidad sexual. Es simplemente tener otros intereses que complementen a la persona, que le hagan tener un ámbito más grande donde respirar.

Que permitan que otros amores crezcan también, porque si no, es muy difícil que el amor a Dios. Por ejemplo, crezca con fuerza en un ambiente donde no hay oxígeno, porque es tan absorbente que se produce una adicción afectiva. 

Bueno, Señor, que sepamos tener buena mano para abrir esos espacios, que cada uno pueda tener esa personalidad que crezca también en contacto contigo, Señor.

Que evitemos cualquier indicio de esta adicción afectiva, que a veces se puede producir entre novios, a veces lastimosamente entre esposos, a veces entre familiares que están muy cercanos. 

Y algunas veces entre amigos, que no quiere que la amiga tenga otra amiga, que quizás le parece que le está defraudando o que le está traicionando.

ESTAR CON JESÚS 

Bueno, son cosas o situaciones en la que hay una adicción afectiva que no es sana.

Vamos a pedirle al Señor que nos ayude a seguir su consejo de descansar, de tener otros ámbitos. De abrirse tiempo para poder conversar y profundizar lo que vivimos.

Que tengamos estos también momentos de conversación solos con Él. Y es que para eso les llamaba el Señor, para salir a un sitio en descampado, para estar solo con Él. 

Me parece que esta idea es muy luminosa, de ver cómo podemos hacer para tomar un tiempo de retiro…

 Acabo de estar hace pocos días de curso de retiro con un grupo de señores. S se notaba como les había ayudado a ellos retirarse con el Señor a descansar y a profundizar en sus enseñanzas. 

Bueno, que busquemos qué ámbitos me pueden servir a mí hoy y ahora. Y cómo puedo ayudar a la gente que quiero para que también los tenga y también los descubra. 

Ponemos estas intenciones en manos de nuestra Madre, la Virgen María.

Salir de la versión móvil